Sneeuwschoenwandelen

Zeker. Als beginner kies je best voor gemarkeerde en eenvoudige sneeuwschoenroutes.

Wil je zelfstandig langere of meer uitdagende wintertochten maken? Volg dan een workshop sneeuw- en lawinekunde. Je leert er hoe je inschat welke routes toegankelijk en veilig zijn. Een sneeuwschoenstage op het terrein is sterk aanbevolen om die kennis ook in de praktijk te brengen.

Sneeuwschoenwandelen is inspannender dan bergwandelen in de zomer. Vooral diepe of verse sneeuw vraagt behoorlijk wat kracht en uithouding.

Bij goede omstandigheden haal je gemiddeld ongeveer 3 à 4 km/u. In diepe of verse sneeuw kan dat terugvallen tot 1 à 2 km/u, zeker wanneer je zelf het spoor moet maken.

Plan daarom liever een korte tocht en kijk niet alleen naar het aantal kilometers. Je conditie, de hoeveelheid sneeuw, het hoogteverschil en de weersomstandigheden spelen allemaal een rol.

Nee. Zomerpaden verdwijnen op hoogte volledig onder de sneeuw en ook de bewegwijzering is dan vaak niet meer zichtbaar. Wegwijzers worden soms weggehaald.

Bovendien kunnen routes onder de sneeuw veel steiler en lawinegevaarlijker zijn dan in de zomer. Op sommige kaarten staan winterroutes aangegeven, bijvoorbeeld in het blauw. Dit zijn niet-gemarkeerde toerskiroutes. Om die veilig te volgen heb je kennis nodig van lawinegevaar, oriëntatie en terrein.

Beschik je niet over die vaardigheden? Blijf dan op gemarkeerde sneeuwschoenroutes.

Dat hangt af van het gebied en de sneeuwcondities. In veel middelgebergtes heb je de grootste kans op voldoende sneeuw in januari en februari. In hoger gelegen gebieden duurt het seizoen vaak langer.

Voor sneeuwschoenwandelaars zijn februari en maart doorgaans geschikte maanden in de Alpen, en maart en april in Scandinavië. Controleer altijd de actuele sneeuw- en weersomstandigheden.

Op gemarkeerde, eenvoudige sneeuwschoenroutes en bij goede weersomstandigheden is het risico meestal beperkt. Buiten deze routes of bij slecht weer moet je rekening houden met onder meer lawinegevaar, moeilijke oriëntatie, onderkoeling en vermoeidheid.

Wil je leren hoe je winterse omstandigheden en routes correct inschat? Volg dan een workshop sneeuw- en lawinekunde. Een sneeuwschoenstage op het terrein is sterk aanbevolen om die kennis in de praktijk te brengen.

Voor een eenvoudige sneeuwschoentocht heb je vooral nodig:

• sneeuwschoenen aangepast aan het terrein;

• stevige bergschoenen (type B, B/C of C volstaan; specifieke winterschoenen zijn niet nodig), wél warme sokken;

• wandelstokken met brede sneeuwschotels: standaardschotels zijn te klein en zakken te diep weg;

• warme en waterdichte kleding, inclusief regenbroek;

• gamaschen om sneeuw uit je schoenen te houden;

• voldoende eten en drinken; een thermos doet wonderen;

• kaart, kompas en een digitaal navigatie-instrument;

• een hoofdlamp;

• een opgeladen telefoon, beschermd tegen de koude, en een powerbank;

• een EHBO-kit met reddingsdeken, bivakzak en heatpacks.

• bij lawinegevaarlijk terrein zijn een lawinepieper, sonde en schop ook cruciaal, zorg dat je er ook weet mee te werken en volg een workshop sneeuw- en lawinekunde

Ja. In onze partnerwinkels, K2, Mounteqshop en De Berghut, en in wintersportgebieden kan je sneeuwschoenen huren. Dat is een goede manier om de sport eerst uit te proberen voordat je materiaal aanschaft.

Vraag bij het huren welk type sneeuwschoenen geschikt is voor het terrein waarop je gaat wandelen.